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世界微笑日今天是世界微笑日，庆祝人类行为表达的唯一节日。它是由世界精神卫生组织于1948年建立的。微笑不仅能增加人与人之间的交流和亲密关系，而且是一种重要的养生方法。所以，从世界微笑日开始，保持微笑，让微笑驱散阴霾，相信你不仅可以得到一个更好的世界，而且可以得到一个更健康的身体。5月8日是什么日子。
调查：大多数人不知道世界微笑日
昨天，在榆林高新区兴达路，中国商报记者随机调查了10位不同年龄、不同职业的市民，发现大多数人不知道有“世界微笑日”，但他们都是通过自己的理解和了解说的经历过，微笑对他们的健康非常有益。
市民邢女士认为，微笑可以调节情绪，促进身心健康。”我记得去年我在分娩的时候，患了产后抑郁症。医生建议我在放松的同时尽量微笑，“邢女士说，一开始觉得这不是个好办法，但试了之后，她发现自己的情绪有所好转。因为微笑可以“欺骗”你的身体，改变你的心情。世界微笑日的由来。
世界微笑日:世界微笑日是几月几日
微笑是缓解压力的天然良药。我在一家房地产公司做市场营销。有时看着公司开出的营业额，我喘不过气来，但每天面对顾客，我还是要微笑。在微笑的过程中，我很放松，市民马先生说，微笑可以帮助我们避免看起来疲惫和受伤。当你感到压力，抽出时间微笑时，压力应该减轻，这样你的工作才能更好。你今天微笑了吗。
俗话说，微笑十年。经营化妆品店的林女士也同意这一点。”微笑能让你看起来更年轻。总比用昂贵的护肤品好。我经常把这个概念灌输给顾客，他们都同意，”林女士说，肌肉群可以通过微笑达到整容的效果，可以让人看起来更年轻。只要你试着整天微笑，你就会变得年轻。微笑日孩子的微笑。
研究：笑具有多种保健功能
笑是生命和生活的重要组成部分，对人体健康至关重要。笑具有强心健脑、益气养颜、消食止痛、降血压、防病等多种保健功能。
意大利著名运动学家内里奥·亚历山大说，大笑等于原地慢跑，是一种非常好的有氧体操运动研究表明，当人们笑的时候，他们600块肌肉中有230块会动。加州罗马琳达大学的李伯克发现，经常思考有趣的事情也能提高免疫力。”积累愉快的经历可以促进健康荷尔蒙的产生，”研究人员说，大笑可以使干扰素明显增加，免疫细胞数量增加，免疫细胞变得更加活跃。
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