【文章开始】

买涨卖跌：为什么我们总在做反人性的投资？

你有没有过这种经历？看着一支股票天天涨，心里痒得不行，终于在某天大涨时冲进去买了，结果没过两天就开始跌，套得牢牢的。或者，手里拿着一支跌了好久的股票，实在受不了那种煎熬，咬牙割肉卖了，没想到它居然转头就开始反弹……这不就是典型的“买涨卖跌”吗？ 说实话，我敢打赌，十个散户里至少有七个都干过这种事。

但问题来了，明明大家都知道“低买高卖”才是赚钱的道理，为什么一到实际操作，就控制不住地“追涨杀跌”了呢？今天咱们就好好掰扯掰扯这个现象。

一、买涨卖跌到底是什么鬼？

简单来说，“买涨”就是在价格已经上涨、甚至涨得挺猛的时候买入；而“卖跌”呢，恰恰相反，是在价格下跌、尤其是跌得让人心慌的时候选择卖出。你看，这完全跟“低买高卖”反过来嘛。

那么，为什么这种看似反逻辑的行为会如此普遍？我觉得，这背后其实是人性在作怪。

• 恐惧错过（FOMO）：当看到别人都在赚钱，一支股票几天内涨了20%、30%，你很难不心动。那种“再不上车就晚了”的焦虑感，会压倒理性判断。
• 恐慌蔓延：当市场下跌，资产缩水，新闻里全是坏消息，恐惧会让人只想尽快逃离“危险”，哪怕割肉也在所不惜。
• 寻求安心：跟着大多数人一起行动，会给人一种虚假的安全感。“大家都买，应该没问题吧？”这种从众心理，是“买涨”的重要推手。

二、我们为啥管不住这只“追涨杀跌”的手？

好，既然知道不对，为啥还总犯？这就得深入到我们的心理层面了。投资从来不只是技术和分析，更是一场心理战。

核心问题：理性的大脑，常常干不过感性的心。

举个例子，你精心研究了一支股票，设定好了买入价是10块，决定跌破9块就止损。计划很完美。但当股价真的涨到12块时，你开始想：“趋势这么好，说不定能到15块！”（买涨冲动）。当股价跌到8.5块时，你又害怕会跌到5块，赶紧卖了算了吧（卖跌冲动）。看，原本的计划在情绪面前不堪一击。

这里面的关键点在于： * 过度自信： 在上涨行情中，我们容易把市场的β收益（大盘带来的收益）误以为是自己的α能力（个人选股能力），从而敢于在高点接盘。 * 损失厌恶： 人们对损失的痛苦感，远远大于得到同等收益的快乐感。所以，当下跌开始时，那种“怕亏得更多”的恐惧会驱使你不计成本地卖出。 * 锚定效应： 我们总会不自觉地被某个价格“锚定”，比如自己的成本价。股价高于成本就安心，低于成本就焦虑，这个“锚”会影响我们对股票真实价值的判断。

不过话说回来，知道这些心理陷阱，并不意味着我们就能完全避免。具体到每个人身上，这种冲动的强度和控制能力，可能还跟性格、经验甚至有没关系的其他因素有关，这方面我说不太清。

三、买涨卖跌真的就一无是处吗？

谈到这儿，你可能觉得“买涨卖跌”完全是错误的。但……事情好像也没那么绝对。在某些情况下，这种策略或许也能成立？

自问自答：有没有一种投资方法，是专门“买涨”的？

还真有！比如趋势跟踪策略。这种策略的核心思想就是“顺势而为”，认为一旦上涨趋势形成，就很可能继续上涨。所以，它的操作就是在价格突破某个关键点位后买入（也就是追涨），在趋势反转时卖出。听起来是不是很像“买涨卖跌”？但区别在于，成熟的趋势投资者有严格的纪律和止损标准，不是凭感觉乱来。

• “买涨”的适用场景： 适用于处于强劲上涨趋势的资产，比如早期的成长股、牛市中的龙头股。关键在于判断这是“趋势初期”还是“行情末端”。
• “卖跌”的另一面： 在控制风险的角度看，设定止损点、在下跌趋势确认时卖出，是避免更大损失的纪律性操作，这时的“卖跌”是明智的。

所以，问题或许不出在“买涨卖跌”这个动作本身，而在于你是在投资还是投机，是有纪律地执行策略，还是被情绪牵着鼻子走。

四、那普通人该怎么避免掉进这个坑？

理论说了这么多，来点实际的。对我们普通投资者来说，怎么才能尽量克服这个毛病呢？我琢磨了几点，不一定全对，但可以参考。

1. 制定计划，并写下来。 在交易之前，白纸黑字（或者用手机备忘录）写好：为什么买？买入价是多少？目标价是多少？止损价是多少？然后，严格执行。这能帮你隔离掉大部分的市场噪音和情绪干扰。
2. 试试定投。 对于基金或者你看好的长期标的，定投是个好东西。它强迫你在价格低的时候多买份额，价格高的时候少买份额，自动实现了“低买”，虽然不完全是“高卖”，但平滑了成本，避免了情绪化的一次性“买涨”。
3. 逆向思考，但别硬来。 当市场一片狂热，人人都在谈论股票时，也许该警惕了；当市场悲观到极点，没人愿意谈论时，也许机会正在酝酿。但这需要极大的勇气和耐心，不要简单地理解为“别人贪婪我恐惧”就去抄底，抄底抄在半山腰的故事也不少。
4. 控制仓位，永远别All-in。 手里永远留着点现金，这样市场大跌时你才不会只有恐慌，反而会看到机会。心态会完全不一样。

五、讲个故事吧：从“韭菜”到“老韭菜”的醒悟

我有个朋友，2015年牛市那会儿，看别人炒股赚了钱，心痒痒也跟着入场。一开始小心翼翼赚了点小钱，后来胆子大了，专门追那些连续涨停的“妖股”。还真让他蒙对了几次，资产翻倍，觉得自己是股神了。

结果股灾来了，他买的股票连续跌停，根本卖不掉。从盈利到深度套牢，只用了不到一周。因为亏太多，舍不得割肉，硬是扛了好几年，最后在股价刚回本一点点的时候就赶紧卖了，说是“解脱了”。没想到卖了之后，那支股票因为基本面好转，后来竟然慢慢涨回了前期高点附近。

他后来跟我总结：“我那不是投资，是赌博。赚的是运气的钱，亏的是实力的钱。” 他的经历，或许暗示了缺乏策略和纪律的“买涨卖跌”，最终很难逃脱被收割的命运。

结尾：我们到底在对抗什么？

聊了这么多，你会发现，“买涨卖跌”这个事，表面上看是投资技巧问题，深层次其实是人性弱点和情绪管理的问题。我们是在跟自己与生俱来的贪婪和恐惧作斗争。

要想在市场上活得久，可能最终极的目标不是完全消灭这些情绪（这几乎不可能），而是认识到它们的存在，然后通过知识、策略和纪律给自己打造一套“防护服”。

投资是场马拉松，不是百米冲刺。比谁跑得快的，往往死得快；比谁活得久的，才能笑到最后。共勉吧。

【文章结束】